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20130827爱尚健康视频和笔记:李智讲月经,月经周期,痛经,坤宝丸

发布时间:2013-08-27 18:47:06 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:爱尚健康 核心内容: 月经 爱尚健康
本页提供2013年8月27日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李智。主题是《月经会影响下一代吗》。主要介绍月经与女性健康,正常月经三要素,气血亏虚型痛经,黑木耳红枣汤,气滞血瘀型痛经,山楂红糖水,肝郁气滞型痛经,玫瑰蜜枣茶,肝肾亏损型痛经,寒湿瘀滞型痛经,姜枣红糖水等相关内容,百年养生网爱尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 李智:北京同仁堂中医院中医专家,副主任医师。 月经是身体健康的指示牌。 正常月经三要素 月经 有规律的月经周期都算正常。 经期时间因人而异。 月经量多少不能决定生育能力。 气血亏虚型痛经 月经 气血亏虚型痛经推荐食疗:黑木耳红枣汤 黑木耳可以抗血栓,抗血粘稠。 气滞血瘀型痛经 月经 气滞血瘀型女性不易怀孕。 气滞血瘀型痛经推荐食疗:山楂红糖水。 怀孕的人不宜吃大量山楂。 月经期间过量食用糖会加重痛经。 肝郁气滞型痛经 月经 肝郁气滞型痛经推荐食疗:玫瑰蜜枣茶。 玫瑰花有疏肝化瘀的功效。 肝肾亏损型痛经 月经 气血亏虚型痛经推荐:坤宝丸、六味地黄丸。 寒湿瘀滞型痛经 月经 寒湿瘀滞型痛经推荐食疗:姜枣红糖水。 寒湿瘀滞型女性易流产。 20130827爱尚健康视频和笔记:李智讲月经,月经周期,痛经,坤宝丸
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  • 小鱼儿 评论: 月经周期一般是28天。

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